Una campaña anima a los niños a probar a desayunar para aprobar los exámenes
Más de 55.000 niños de entre tres y doce años participan en la campaña 'Desayuna y aprueba...prueba a desayunar', que se lleva a cabo en cerca de setenta colegios de toda España, y con la que se pretende enseñar a los pequeños a empezar el día correctamente para poder rendir bien en el colegio.
Sólo un 7,5 por ciento de los niños toma un desayuno adecuado, fundamental para afrontar el día con un buen rendimiento físico y mental, recuerda la compañía Unilever, promotora de la iniciativa.
El desayuno representa una de las principales comidas del día y debe aportar un 25 por ciento de los requerimientos energéticos diarios.
Así se constata en recientes estudios, que han puesto de manifiesto que el primer consumo de alimento del día tiene una relación directa con el nivel de atención de los más pequeños en las horas de clase.
Una ingesta no equilibrada produce cambios metabólicos en los niños que originan fatiga, déficit de atención y otros aspectos de la función cognitiva.
