Españoles dedican 9 veces más tiempo a ver TV que a caminar
Los españoles dedicamos una media de 218 minutos al día a la televisión, mientras que solo empleamos una media de 171 minutos a la semana a caminar, es decir nueve veces menos, según datos del Observatorio de la Obesidad.
El Observatorio de la Obesidad colabora en el 'Proyecto NAOS', la estrategia conjunta que desarrollan los ministerios de Sanidad y Educación para mejorar la actividad deportiva y la nutrición, y atajar el fenómeno del sobrepeso y la obesidad, que origina un gasto sanitario de 2.500 millones de euros anuales, según datos de la Sociedad Española para el estudio de la Obesidad (SEEDO).
Los estudios elaborados sobre la incidencia del sobrepeso y la obesidad en la población española, elaborados con diferentes metodologías son dispares en sus resultados, aunque SEEDO sitúa en el 53 por ciento el nivel de sobrepeso, y el 14 por ciento para la obesidad.
Los mayores niveles de sobrepeso y obesidad, coinciden los estudios, se dan en la edad infantil y en la madurez, mientras que los adolescentes, expuestos a hábitos nutricionales más heterodoxos, refrescos y 'comida basura', son los que menos los padecen, debido al mayor nivel de actividad física y el menor tiempo que dedican a la televisión.
No Obstante, el 64 por ciento de la población total, y de ella el 38 por ciento de los jóvenes, llevan una vida sedentaria, dato que apoya las tesis de la Sociedad Española de Nutrición Básica Aplicada (SENBA) que asegura que el incremento de peso de la población infantil se debe al descenso del gasto energético y no al aumento de calorías.
'La ausencia de ejercicio se va acentuando progresivamente y afecta cada vez a edades más tempranas, a lo que contribuye tanto los cambios sociales como las transformaciones en los hábitos de ocio donde las nuevas tecnologías conducen al ser humano hacia el sedentarismo', señala la SENBA, que relaciona directamente la falta de ejercicio con el sobrepeso y la obesidad.
